មនុស្សគ្រប់រូបតែងប្រាថ្នាចង់បានសុភមង្គល ។ តើសុភមង្គលនៅទីណា? ធ្វើដូចម្តេចទើបទទួលបានសុភមង្គល? សៀវភៅ គ្រោងការណ៍សុភមង្គល The happiness project ដែលនិពន្ធដោយ អ្នកស្រី ហ្គ្រេតឆិន រូប៊ីន Gretchen Rubin បានលើកយកចំណោទខាងលើមកបកស្រាយ។ សៀវភៅនេះ ជាសៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញមួយក្បាលផ្នែកអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ អ្នកស្រី រូប៊ីន ក៏មិនខុសគ្នាពីមនុស្សទូទៅដែរ គឺចង់បានសុភមង្គលតែមិនប្រាកដក្នុងចិត្តថាសុភមង្គលនៅឯណា។ ជីវិតក្នុងអតីតកាលរបស់អ្នកស្រី គឺបណ្តែតបណ ...
អានបន្តខ្ញុំចូលចិត្តអានសៀវភៅ ហើយខ្ញុំតែងស្វែងរកចំណេះដឹងតាមរយៈសៀវភៅ។ ខ្ញុំតែងយកសៀវភៅជាត្រីវិស័យតម្រង់ទិសទៅរកជំនាញ ឬចំណេះណាមួយដែលខ្ញុំចង់សិក្សាស្រាវជ្រាវ។ ខ្ញុំយល់ស្របនឹងមតិដែលថាបុគ្គលជោគជ័យសុទ្ធតែចូលចិត្តអានសៀវភៅ។ ថ្ងៃមួយខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងក្រោយពីបានអានសៀវភៅ មួយក្បាលស្តីពីប្រវត្តិរបស់លោកហុងដាដែលជាស្ថាបនិក និងជាអ្នកផលិតម៉ូតូ និងរថយន្ត ហុងដា។ សៀវភៅនោះ មានចំណងជើងថា ហុងដាសូអ៊ីជីរ៉ូ បម្លែងសុបិនទៅជាថាមពល ប្រវត្ ...
អានបន្តបុគ្គលជោគជ័យតែងចាត់ទុកសុខភាពជាកត្តាចម្បងបំផុតសម្រាប់ជីវិតរបស់ខ្លួន។ ការទទួលទានដំណេកគ្រប់គ្រាន់គឺជាចំណែកមួយដ៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវការនិងផ្លូវចិត្ត។ ហេតុនេះ ទម្លាប់នៃការទទួលទានដំណេកគឺជាកត្តាគន្លឹះ។ មនុស្សភាគច្រើនជ្រើសរើសយកការអានសៀវភៅជាកិច្ចការចុងក្រោយបំផុតមុននឹងចូលគេង។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាទម្លាប់ ៩ យ៉ាងដែលបុគ្គលជោគជ័យតែងធ្វើមុនពេលចូលគេង៖ ១. អានសៀវភៅ ៖ អ្នកជំនាញបានអះអាងដូចៗគ្នាថា កិច្ចការចុងក្រ ...
អានបន្តដូលណាល់ត្រាំ ៖ រឿងគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំចេះ គឺបានមកពីឪពុកខ្ញុំ។ ឪពុករបស់ដូលណាល់ត្រាំ បានស្លាប់នៅឆ្នាំ ១៩៩៩ និងបានបន្សុលទុកមរតក $៣០០ លានដុល្លារ ក្នុងមុខជំនួញអចលនទ្រព្យ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ក្រៅពីមរតកជំនួញនេះ ឪពុកត្រាំបាន បន្សុលទុកនូវដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃបំផុតដែលមានឥទ្ធិពលដល់ជោគជ័យក្នុងជីវិតរបស់កូនរហូតដល់បច្ចុប្បន្ន។ កូនត្រូវស្រាឡាញ់កិច្ចការដែលខ្លួនធ្វើ។ កូនត្រូវជ្រើសរើសរបរណាដែលត្រូវតាមចំណូលចិត្តខ្លួន។ កូនត្រូវរៀនសូត្រ ...
អានបន្តតាមធម្មតាពេលប្រាស្រ័យទាំងទងគ្នាជាលើកដំបូង គេតែងផ្លាស់ប្តូរនាមប័ណ្ណគ្នាទៅវិញទៅមក។ តែជួនកាល យើងភ្លេចឬអស់នាមប័ណ្ណ។ សម្រាប់ជនជាតិទូទៅ ប្រហែលជាមិនសូវប្រកាន់ទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ជប៉ុនវិញ គេប្រកាន់ណាស់។ ការជួបគ្នាដំបូងត្រូវតែមាននាមប័ណ្ណ។ ការផ្លាស់ប្តូរនាមប័ណ្ណគ្នា មានន័យថាជាចំនុចចាប់ផ្តើមនៃធុរកិច្ច បើមិនទាន់បានប្តូរនាមប័ណ្ណគ្នាទេគឺមិនទាន់អាចផ្តើមពាណិជ្ជកម្មជាមួយគ្នាទេ។ ការជូននាមប័ណ្ណគ្នាក៏មានពិធីការត្រឹមត្រូវ ...
អានបន្តលោក ហុងដា សូអ៊ីជីរ៉ូ (1906-1991) ដែលជាស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុន ហុងដា កើតនៅខេត្តសីហ៊្សឺអូកា ប្រទេសជប៉ុន ក្នុងឆ្នាំ 1906 ក្នុងគ្រួសារជាងស្លដែក។ លោកហុងដា គឺជាបុគ្គលជោគជ័យមួយរូបរបស់ជប៉ុន ក្នុងនាមជាអ្នកបច្ចេកទេសនិងជាប្រធានក្រុមហ៊ុន។ លោកហុងដា មានទស្សនៈជីវិតសេរីនិយម។ លោកឲ្យតម្លៃលើគំនិតច្នៃប្រឌិតប្លែកពីគេ និងរៀនរស់ដោយឈរលើជំហរខ្លួនឯង។ សប្បាយបីយ៉ាង៖ (១) សប្បាយផលិតទៅតាមចំណូលចិត្ត (២) សប្បាយលក់ គឺអ្នកលក់ផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុនហុងដា សប្ ...
អានបន្ត